I huvudet på Tant Grön

Direktlänk till inlägg 13 april 2011

En frukost för inte så länge sedan... och två till

Av Tant Grön - 13 april 2011 21:55

En kväll denna vecka fick jag ändan ur och förberedde lite levande föda. I alla fall lite halvt så där. Stenfrukten blötlades som den skulle men sesamfröna väcktes bara lite ur sin sömn utan att vakna helt. Jag hoppade groddningen. Det är ju det här som jag ofta faller på och det är där råkosten har swoopat in och räddat mig. Det är så för bövla mycket förberedelser hit och förberedelser dit med levande föda så man hinner ju dö av tristess. Det funkar liksom inte med ”åh idag är jag så sugen på lite ost” när det tar typ två dagar att göra den. Först ska solroskärnorna blötläggas och så ska de groddas och sedan fermenteras och så snark!


Det blev i alla fall lite äpple och katrinplommonkräm med sesammjölk. Eller rätt mycket faktiskt för det räckte till tre frukostar.





 

Äpple och katrinplommonkräm


3 äpplen

En halv näve blötlagda katrinplommon (över natten, och använd vattnet till att mixa)

Vatten efter önskad konsistens och mixa detta till en kräm


Sesammjölk


Blötlägg sesamfrön över natten och för maximal ”livsenergi” ska de också groddas ett dygn

Mixa fröna tillsammans med lite vatten och lite banan tills den är slät, smaka av med banan då sesamfröna är lite beska, men kanske en halv banan till 1 dl sesamfrön. Det går också bra med honung eller agavesirap.


Och så en liten "bakom kulisserna"-bild

    

 
ANNONS
 
Ingen bild

Anna

30 juli 2012 20:15

Vad fint du har det! Råkade ramla in på den här bloggen idag... har varit intresserad av rawfood/levande föda o råkost sen några år tillbaks nu men stupar jämt på förberedelserna och att det lätt blir lite väl dyrt. Blev lite peppad nu när jag såg din blogg ^^,
Må gott!

Tant Grön

1 augusti 2012 21:42

Vad roligt att du blev peppad!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Tant Grön - 13 mars 2013 22:54


Att berätta att jag inte längre finns här utan där.     ...

Av Tant Grön - 27 oktober 2012 11:59

... Men det kan vara så att jag bryggde kaffet i koppen och sedan hällde det i min nya kaffekanna, som heter Stencil (bara en sån sak liksom) och efter det hällde jag tillbaka kaffet i koppen.   Mitt kaffe är ju redan populärt. Men med min...

Av Tant Grön - 24 oktober 2012 22:10

Jag målar ansikten och dricker te. Det var 19 år sedan sist räknade jag precis ut. Sedan jag målade ansikten alltså. Te drack jag senast igår. Basånivet. ...

Presentation


Hej och välkommen in i mitt huvud. Var inte rädd, jag är inte farlig, inte ett dugg. Är du? Äsch, jag skojade bara. Jag är skitfarlig. Var rädd för bövelen.

Fråga mig

17 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13 14 15 16 17
18
19
20
21
22
23 24
25
26 27 28 29 30
<<< April 2011 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Jag

Tjocka släkten

Gamla lumparpolare

Festivaler 2012

Feminism

RSS

Besöksstatistik

Receptbank

Råkost.se

Gemenskap

Råkostrecept

.

bloglovin

Bloglovin

bloglovin

Översätt bloggen


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se